lunes, 20 de febrero de 2017

CLASE DE YOGA


Una de las cosas que más les gusta a los indios de la India es hacer yoga.


Y como nosotros no sabíamos qué era eso del yoga, nos pusimos manos a la obra con ello.


Se necesitan varias cosas para poder hacerlo de manera profesional: un buda, una velita, una barrita de incienso y música relajante.


Una vez que está todo preparado se puede empezar.


Es importante juntar los dedos de las manos y controlar la respiración.


Para, seguidamente, comenzar con el trance de la relajación.


Y finalizar relaxing total.




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